присоединяйтесь к двухмесячной групповой программе, чтобы сделать вашу жизнь в другой стране комфортней и решить многие трудности, связанные с адаптацией
Третий поток стартует в начале 2023 года
- вы прямо сейчас думаете, переезжать вам или нет,
- вы чувствуете одиночество и не знаете, как с ним справиться,
- вам сложно наладить контакты с местными, найти новых друзей,
- ваш_а партнер_ка — человек другой культуры, и вы часто не понимаете друг друга,
- вы переехали экстренно и сейчас в растерянности и не можете понять, как жить в новой стране,
- вам непросто в новой стране, и вы не понимаете почему.
- он дешевле психотерапии один на один,
- вы сможете (и мы вам поможем) посмотреть на вашу ситуацию под другим углом,
- в группе вы учитесь не только на своих историях, но и на чужих,
- вас точно поддержит атмосфера единомышленников,
- мы расскажем, как бороться с тревожными и депрессивными состояниями с помощью специальных техник,
- и вы сможете больше наслаждаться жизнью в другой стране.
В течение 3-х рабочих дней мы обработаем заявку и пришлём ответ на тот email, который вы указали в анкете. Важно проверять папку “спам”, если писем нет - пожалуйста, свяжитесь с нами по почте group.for.migrants@gmail.com
2 часа делимся опытом и трудностями, получаем и оказываем поддержку, вместе находим пути решения ваших проблем
изучаем и применяем инструменты для самопомощи, учимся справляться с трудными чувствами, составляем план
Мы стремимся создать максимально комфортную и безопасную для всех участник_ов атмосферу, поэтому сначала вам будет необходимо заполнить анкету, а перед вступлением в группу подписать правила.
В течение 3 дней мы свяжемся с вами по почте и Telegram из анкеты.
Мы не берём в группу своих прошлых и нынешних индивидуальных клиент_ов.
Все материалы доступны 24/7 в чате Telegram, куда мы добавляем всех участни_ц утром в день первой встречи
Очень желательно. Мы никого не исключаем за пропуски, но так как из соображений конфиденциальности и безопасности, записи встреч не ведутся, а материал последующих сессий построен на материале предыдущих, для достижения наилучших результатов мы рекомендуем посетить все 8.